MARCHER POUR SE (RE)TROUVER - OCCASION

Titre : Marcher pour se (re)trouver - Désencombrer son existence, méditer, contempler, s'apaiser, se relier aux autres et partager
Collection : Forme et bien-être
Auteur : Odile Chabrillac
Editeur : Leduc
ISBN : 9791028503307
Date Parution : 7 avril 2017
Format : 150 x 210 mm
Pages : 192
Etat : Occasion

Mettre un pied devant l'autre est chose naturelle, acquise... et gratuite ! Mais, à l'heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour "cheminer" : en soi pour se délester de "poids" qui encombrent ; vers l'autre et la nature pour ouvrir son coeur et son esprit ; sur un plan spirituel... Alors en route !
"Parce qu'elle marche "corps et âme", Odile Chabrillac sait nous prendre par la main et nous montrer tout ce que cheminer peut changer en nous : la liberté, l'allègement des pensées, le dynamisme, la créativité... On trouve tout cela, et bien plus encore, au bout de nos échappées pédestres !" Pascale Senk, auteure de L'Effet haïku.

Naturopathe et psychothérapeute, Odile Chabrillac est une marcheuse passionnée qui a notamment arpenté le Chemin de Compostelle.